¡Embárcate en tu
Retiro de Yoga en Tenerife!
Vive una experiencia única en nuestros
Retiros de Yoga en Tenerife
Imagina un lugar paradisíaco, rodeado de naturaleza exuberante y bañado por la energía revitalizante del océano Atlántico. Tenerife, la joya de las Islas Canarias, ofrece el escenario perfecto para sumergirte en un retiro de yoga que te permitirá desconectar del ajetreo diario y reconectar contigo misma.
En La Esterilla de Natalia, entendemos las necesidades de las mujeres que buscan un respiro y nuestro retiro de yoga en Tenerife está diseñado para ofrecerte una experiencia transformadora que te llenará desde dentro.
Un Oasis de Tranquilidad en Tenerife
Nuestro retiro espiritual en Tenerife te brinda la oportunidad de sumergirte en un oasis de tranquilidad. Situado en un entorno idílico, rodeado de paisajes impresionantes y enriquecido por una suave brisa marina, nuestro retiro te invita a dejar atrás el estrés y la agitación del día a día.
Con nuestras sesiones de yoga guiadas, podrás relajar tu cuerpo, liberar tensiones y encontrar el equilibrio interior que mereces.
Además, contamos con alojamientos cómodos y acogedores, donde podrás descansar plenamente y disfrutar de la serenidad que Tenerife tiene para ofrecerte.
¡Despierta con nuestro retiro espiritual en Tenerife!
Experiencia única
Sumérgete en la plenitud de la naturaleza y renueva tu ser.
Adaptado a ti
Sea cual sea tu nivel, encontrarás el equilibrio perfecto en nuestro retiro.
Comunidad auténtica
Conecta con almas afines y crea lazos que perduran.
Garantía de excelencia
Nuestra dedicación a tu satisfacción está respaldada por la confianza de nuestros clientes.
Transformación interior
Descubre la serenidad que habita en ti. ¡Reserva ahora y comienza tu viaje!
¿Qué incluye el retiro?
Alojamiento
Disfruta de una espectacular vista al Teide y de la tranquilidad que nos ofrece esta zona.
Habitaciones dobles con cama individual.
Menú Vegetariano
Ábrete a la nueva experiencia de explorar el mundo del vegetarianismo por unos días.
Deléitate con sabores quizás nuevos para ti y disfrutando de nuevas sensaciones.
Excursiones
Tendremos la posibilidad de hacer una excursión a un charco muy poco transitado donde poder disfrutar de un baño restaurador.
Y opcional visitar las cañadas del Teide al atardecer.
Talleres
Enfocados en la temática de cada retiro, conseguimos adentrarnos en el mundo del autoconocimiento y bienestar.
Chakras, cartal natal…
¡Elige tu próximo retiro!
Prácticas de yoga
Gracias a las prácticas de yoga y los ejercicios de bioenergética somos capaces de vivenciar lo aprendido en los talleres.
Nutre
Tu Cuerpo
y
Mente
En La Esterilla de Natalia, creemos en el poder del yoga y su capacidad para nutrir tanto el cuerpo como la mente.
Durante nuestro retiro de yoga en Tenerife, te guiaremos a través de prácticas de yoga revitalizantes, meditaciones profundas y ejercicios de respiración consciente.
Estas actividades te ayudarán a fortalecer tu cuerpo, aumentar tu flexibilidad y equilibrar tu mente, permitiéndote encontrar calma interior, claridad y bienestar general.
Además, ofrecemos deliciosas comidas vegetarianas, preparadas con ingredientes frescos y nutritivos, para complementar tu experiencia y proporcionarte la energía necesaria para disfrutar plenamente del retiro.
En La Esterilla de Natalia, entendemos las necesidades específicas de las mujeres que necesitan desconectar y cuidar de sí mismas. Es un retiro creado por mujeres para mujeres. Nuestros retiros de yoga en Tenerife están diseñado pensando en ti, ofreciendo un ambiente acogedor y seguro donde puedas relajarte y disfrutar.
Nuestro equipo de profes, estará a tu disposición para adaptar las prácticas de yoga a tu nivel de experiencia y ayudarte a alcanzar los objetivos planteados.
Además, también podrás disfrutar de paseos por la naturaleza, excursiones sorprendentes y charlas inspiradoras, para enriquecer aún más tu experiencia y brindarte herramientas prácticas que puedas incorporar en tu vida cotidiana.
Un Retiro
dedicado a mujeres
que quieren
desconectar
Reserva tu lugar en nuestro Retiro de Yoga en Tenerife
Si necesitas desconectar del estrés y encontrar un espacio de armonía y paz interior, nuestro retiro de yoga en Tenerife es la elección perfecta.
Con un entorno paradisíaco, sesiones de yoga guiadas, actividades complementarias y una atención personalizada, La Esterilla de Natalia te brinda la oportunidad de disfrutar de tu cuerpo y mente.
Descubre la tranquilidad de Tenerife, nutre tu ser y regresa a tu vida cotidiana con una sensación renovada de equilibrio y bienestar. Reserva tu lugar y déjate envolver por una experiencia transformadora que te acompañará mucho más allá de tu estancia con nosotros.
¡Te esperamos con los brazos abiertos en La Esterilla de Natalia!
¡Es hora de conocernos!
Patri, con un doctorado en Biociencias Moleculares y años de experiencia en investigación, sintió que la ciencia occidental era limitada y decidió explorar otros horizontes. Se sumergió en el mundo de la Medicina Energética y la Medicina China, maravillándose con el desarrollo personal y descubriendo un vasto universo de autoconocimiento a través de la Astrología Psicológica Evolutiva.
Fue entonces cuando Patri decidió crear su propio enfoque terapéutico, la BioEnergética. Con esta práctica, ella ayuda a las personas de manera holística, buscando el equilibrio y el bienestar integral.
Natalia se especializó en Ciencia y Tecnología de Alimentos, pero después de trabajar en el campo durante algunos años, sintió que algo no encajaba del todo. Decidió explorar nuevos caminos, como el baile, el taichí y la meditación, hasta que finalmente descubrió en el yoga la pieza que faltaba para llenar ese vacío interior.
Finalmente, Natalia encontró la sincronía perfecta entre lo que pensaba, decía y sentía a través de la práctica del yoga. Lo mejor de todo fue que pudo combinar su talento innato para la comunicación y transmitir una filosofía de vida consciente a través de sus clases de yoga.
Por azares del destino, nuestras pasiones por el baile nos reunieron en la hermosa isla de Tenerife, donde comenzamos nuestros nuevos caminos de vida que se complementan a la perfección. Desde aquella noche en que nos encontramos, presentimos que estábamos a punto de embarcarnos en una gran aventura, y ahora, ¡estamos emocionadas de compartirla contigo!
Preguntas frecuentes
Elige uno de los próximos retiros que tengan fecha programada y te explicaremos todos los detalles de la duración
Todos nuestros retiros se están realizando en alojamientos cómodos y acogedores con habitaciones compartidas y cama individual.
Las prácticas de yoga siempre tendrán una finalidad más allá de la práctica física. Vivenciaremos en la esterilla todo lo aprendido en los talleres del Retiro. Es por eso que no hace falta un nivel avanzado de yoga, serán prácticas llevadas a lo sutil y energético.
Definitivamente no. Aunque siempre ayuda a que puedas desconectar del campo físico y poder conectar con energías más sutiles.
Ofrecemos una dieta vegetariana o vegana si es tu caso. Solo se aceptarán adaptaciones en el caso de alergias e intolerancias alimenticias.
Cada retiro es una experiencia única. Gracias a estar programados en el paraíso canario, siempre hacemos excursiones que complementan 100% nuestro programa para enriquecer aún más la experencia.
Una opción posible sería encontrar a alguien que cubriera tu plaza antes de las 2 semanas previas al evento.
De no ser así, lamentablemente no podremos hacernos cargo de la devolución del importe.
Próximos retiros
Retiro Yoga y Astrología:
Potencia tus dones innatos trabajando con los elementos de tu carta natal (Tierra, Agua, Aire y Fuego)
19-22 Abril 2024
Retiro Yoga y Astrología:
Reconecta con tus energías femeninas
a través de Venus y La Luna
31 Mayo al 3 Junio 2024
Palabras bonitas de alumnas anteriores ediciones
“Nunca había probado la dieta vegana y fue una auténtica maravilla. También era bastante reacia a la astrología y ahora lo considero una herramienta súper interesante en mi desarrollo personal.”
Fani- Barcelona
“Bucaba nuevos recursos para mi día a día y eso fue lo que encontré.
Me encantó la conexión entre yoga y astrología, todo estaba unido”
Daniela – Madrid
“Fui sola, me lancé a la piscina sin conocer a nadie y la experiencia ha sido brutal. Natalia y Patri son súper cercanas, la manera de unir yoga y astrología me ha encantado… en cuanto pueda, ¡repito!”
Dalia – Barcelona
“Soy una persona bastante escéptica pero me picó la curiosidad y asistí. Volví muchísimo más tranquila, con nuevos recursos y la gran experiencia de haber vivido 3 días con personas tan increíbles. 100% lo recomiendo, disfruta y ve con la mente abierta. Es una experiencia maravillosa”
Diana- Valencia
“Estaba en un momento de cambio en vida y después del retiro soy una persona diferente, estoy descubriendo nuevos caminos.
Qué suerte haber compartido este espacio con estas 13 pedazo de mujeres. Solo puedo decir que todo fue increíble.”
Sara- Madrid
Disfruta de unos días en el paraíso para (des)conectarte.
Únete ahora y empieza hoy tu camino hacia una vida más consciente.